Vieni a trascorrere un fine settimana di ottobre per rilassarti e dedicarti a te stessa/o con pratiche di yoga, cibo sano e vita in natura in un luogo incantevole sul lago di Como.
Tutto sarà ancora più gradevole grazie al bellissimo foliage della zona, alla possibilità di godere di una sauna e allo scoppiettio del fuoco dei camini.
Nel corso di questo week end, tramite sessioni di Anusara®, di Restorative yoga e di meditazione, potremo ancora una volta sperimentare che le pratiche dello yoga ci rivelano tanti aspetti di noi in un modo nuovo e possono aiutarci in ogni fase della nostra vita.
Il 14 e 15 ottobre potrai prepararti ad accogliere l’autunno, stagione che ci invita a ritrovarci, lasciando andare ciò che non ci serve più. La pratica dello yoga ci sostiene in questa transizione e ci aiuta a riconoscerci e a rimanere stabili nel nostro essere più autentico.
Ripartirai con più pace ed armonia dentro di te da condividere con chi ti sta accanto.
